Selbsttest
Um in unserer Mitte anzukommen und zentriert zu bleiben, brauchen wir ein gutes Bauchgefühl. Durch übermäßige Anpassung haben viele von uns verlernt, auf ihr Bauchgefühl zu hören. Sie haben die Verbindung zu ihrer eigenen Kraft verloren und orientieren sich zu sehr im Außen. Dabei stellt das Bauchgefühl nicht nur eine wertvolle Kraftquelle dar, sondern bildet in Kooperation mit unserem Verstand die Intuition. Denn Intuition bindet, entgegen der vorherrschenden Meinung, neben dem Bauch auch den Kopf ein, sie ist eine Allianz aus beiden.
Sie wissen sicher selbst, wie schwierig es ist, den Kopf bei einer Aufgabe auszuschalten. Wie können wir dann behaupten, nur aus dem Bauch heraus zu fühlen, was richtig oder falsch ist, ohne dabei in Verbindung mit unserem Verstand zu stehen? Wesentlich einfacher dagegen ist es, das Bauchgefühl zu überhören und eine Entscheidung rein verstandesmäßig zu treffen. Machen Sie jetzt den Selbsttest von Monika A. Pohl.
Über den Autor
Monika Alicja Pohl (Niederkassel) ist Expertin auf dem Gebiet der Selbstfürsorge und vermittelt Strategien und Kompetenzen zur Förderung ganzheitlicher Gesundheit und Arbeitsmarktfitness in Zeiten der New Work. Sie ist Gründerin der Physioyoga Akademie, Heilpraktikerin für Physio- und Psychotherapie und erfolgreiche Autorin zahlreicher Ratgeber zum Thema Persönlichkeit und Lebenshilfe. Ihre Überzeugung: Nur wer gut für sich selbst sorgt, kann sein Bestes geben! Als Fachwirtin für Prävention und Gesundheitsförderung empowert sie Menschen und unterstützt Unternehmen durch Trainings und Coachings auf Führungs- und Mitarbeiterebene, sowie inspirierende und motivierende Vorträge.
